Популярный фитнес-блогер Ольга Сагай показывает, как быстро убрать живот и бока в домашних условиях. Для этого необходимо контролировать питание, следить за осанкой и выполнять упражнения для поперечной мышцы живота. В статье представлены рекомендации и советы по достижению красивой фигуры без посещения специальных тренировок.